:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/07/17/1569060441.jpg)
Maka dari itu atur pencahayaan dengan tepat di kamar tidur dengan pencahayaan lembut.
Dengan begitu, selain kamar tidur menjadi lebih tenang, mata pun akan mengurangi kerjanya sehingga lebih mudah tertidur.
2. Pilih Warna yang Menenangkan
Pemilihan Warna Kamar Tidur
Kamar tidur sebaiknya dihiasi dengan warna yang emmbawa sukacita dan membuat penghuninya merasa damai.
Untuk memberikan efek perasaan damai dan menenangkan, pilih warna pastel yang dikenal membawa efek menenangkan.
Tetapi, sebenarnya warna apapun tidak menjadi masalah selama warna tersebut membuat lebih bahagia dan lebih santai.
3. Pilih Kasur yang Nyaman
Kasur yang Nyaman
Kasur adalah tempat merebahkan badan setelah seharian beraktivitas.
Kasur yang nyaman sangat penting untuk memberikan ketenangan dan membuat tidur lebih lelap.
Baca Juga : 6 Cara Jitu Usir Tungau di Kasur, Nomor 5 Cara Paling Mudah!
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/24/whatsapp-image-2024-04-22-at-17-20240424014134.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)