IDEAonline - Di Indonesia sendiri, masih banyak keluarga yang tidak memiliki kebiasaan untuk menggunakan sandal di rumah karena persepsi bahwa sandal hanya digunakan ketika bepergian.
Di sisi lain, ada juga yang lebih suka tidak memakai sandal di rumah untuk tujuan higienis karena merasa sandal tidak bersih.
Meskipun semua ini masuk akal, pernahkah IDEA Lovers berpikir, mengapa sebenarnya ada beberapa orang yang sejak awal yang memiliki kebiasaan memakai sandal di rumah?
Terlepas dari alasan lain, menggunakan sandal di rumah sebenarnya memiliki tujuan kesehatan, yang tidak banyak diketahui orang-orang.
Tidak perlu sandal yang mewah atau bagus, tetapi sandal datar yang suportif dapat membuat banyak perbedaan dalam kesehataan kaki kita. Berikut adalah beberapa alasan tersebut, dilansir dari herzindagi.com (19/03/2021).
Baca Juga: Mix and Match Gaya dalam Satu Ruang, Ini 5 Caranya agar Optimal
Menangkal Penyakit Umum
Ada banyak orang yang sering menderita pilek dan flu sepanjang tahun.
Sementara mereka perlu fokus pada peningkatan sistem kekebalan tubuh, mereka juga harus memeriksa kesalahan umum yang mungkin dapat mengakibatkan masalah seperti itu.
Tidak memakai sandal di rumah rupanya memungkinkan panas tubuh keluar melalui kaki.
Saat tubuh terus kehilangan panas, sirkulasi darah menurun dan menyebabkan banyak masalah kesehatan umum.
Ketika kita mengembangkan kebiasaan memberi perlindungan pada kaki kita meski di rumah, kaki kita akan tetap hangat dan tidak kehilangan banyak panas, yang membantu menjaga aliran darah tetap normal dan memungkinkan sistem pertahanan melawan penyakit.
Baca Juga: 4 Kunci Keberhasilan Membangun Rumah Urban di Kota Urban
Menjaga Kaki dari Infeksi Bakteri dan Jamur
Kebanyakan orang berpikir bahwa lantai rumahnya benar-benar bersih.
Ya, mungkin terlihat bersih dan tidak bernoda, tetapi ada begitu banyak kuman dan bakteri yang tidak dapat kita lihat dengan mata telanjang.
Selain itu, menggunakan penyedot debu, mengepel dengan bahan pembersih, dan berbagai usaha pembersihan juga tidak dapat menghentikan mikroorganisme berbahaya memasuki rumah melalui udara, air, dan sarana lainnya.
Mengenakan sandal sangat penting, karena membantu melindungi kaki dari penyakit kaki yang menular juga.
Beberapa di antaranya adalah infeksi jamur kaki dan athlete’s foot.
Intinya adalah, sandal melindungi kaki kita dari infeksi bakteri atau jamur di rumah.
Baca Juga: Bikin Ruang Keluarga Tampil Beda saat Lebaran, Ini Inspirasinya!
Meningkatkan Keseimbangan Tubuh
Ini sebagian besar berlaku untuk bayi, anak kecil, dan orang tua.
Kaki bayi tidak rata, sehingga sampai usia tertentu, mereka lebih banyak jatuh saat berjalan.
Jika bayi IDEA Lovers sedang belajar berjalan, mungkin IDEA Lovers harus membantunya berjalan sambil mengenakan sandal.
Alas kaki datar akan memberikan dukungan untuk berjalan dengan seimbang.
Dalam kasus orang tua, mereka harus memakai sandal yang memiliki dukungan lengkungan yang baik.
Selain kenyamanan, ini akan membantu mengurangi ketegangan.
Jika IDEA Lovers merasa sedikit gemetar saat berjalan seiring bertambahnya usia, jadikan sandal sebagai teman terbaik untuk meningkatkan keseimbangan dan stabilitas di setiap langkah yang IDEA Lovers ambil.
Namun, ingatlah untuk tidak mengenakan sesuatu yang dapat meningkatkan masalah, karena lengkungan pada sandal yang tidak baik dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di website www.ideaonline.co.id, Facebook IDEA Online, TikTok IDEAonline, Instagram @ideaonline, Instagram @tabloidrumah, dan Youtube IDEA RUMAH.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving
(*)