IDEAonline -Aromaterapi adalah cara memanfaatkan minyak alami yang diekstrak dari tumbuhan dengan tujuan meningkatkan kesehatan secara fisik maupun psikis.
Minyak yang digunakan adalah minyak esensial yang terbuat dari berbagai tanaman obat, bunga, herbal, akar, buah, dan pepohonan yang tumbuh di seluruh dunia.
Menurut sejumlah penelitian, beberapa jenis minyak esensial sudah terbukti memiliki efek positif untuk meningkatkan kondisi fisik dan emosional seseorang.
Sudah lebih dari 5000 tahun, aromaterapi dipercaya diantara berbagai budaya di seluruh dunia.
Dipercaya bahwa aromaterapi merupakan penyembuh alami yang dapat berfungsi sebagai anti bakteri, antiradanga, sekaligus memberikan efek antinyeri.
Baca Juga:Terungkap Penyebab Mesin Cuci Bisa Jamuran, Jangan Lagi Tumpuk Baju Kotor, Ini Solusinya!
Mengutip dariTabloid RUMAH edisi 67,Siapa sangka ada 5 mitos seputar aromaterapi, apa saja?
Mitos yang paling sering didengar
Selama Ini Kita Salah, Faktanya Penggunaan Aromaterapi Harus distop oleh Penderita Darah Tinggi, Karena..
Semakin lama menggunakan, semakin baik.
SALAH. Tidak dianjurkan menggunakanaromaterapi secara terus menerus dandalam waktu lama.
Aromaterapi bisa berubahmenjadi racun jika digunakan secaramenahun.
Aromaterapi bisa digunakankapan saja—siang atau malam. Yang terbaik, sediakan waktu yang benar-benar luang, agar IDEA lovers lebih rileks saat ber-aromaterapi.
Aman bagisemua orang
SALAH. Tidaksemua orang bisamenggunakanaromaterapi. Ibu hamil dananak kecilsebaiknya tidakmenggunakanaromaterapi.
Baca Juga:Bagaimana Cara Mengusir Noda Kuning pada Dudukan Toilet? Tinggal Siapkan Pasta Bumbu Dapur Ini!
Beberapajenis minyak esensial seperti rosemary tidakboleh digunakan oleh penderita darah tinggi.
Aromaterapi dari minyakesensial sama dengan perfumed oil atauminyak wangi
SALAH. Jika ingin menggunakanaromaterapi, gunakan benar-benar minyak esensial.
Walaupun memiliki aroma yangsama, misalnya aroma lemon, parfumed oilatau minyak wangi tidak memiliki khasiatyang sama dengan minyak esensial.
Sebenarnya, minyak esensial yang aslimalah tidak mengandung minyak (oil) sama sekali.
Botol minyak esensial yangbaik adalah yang berwarna gelap
Baca Juga:Bingung Saat Menentukan Takaran Air pada Cat? Tak Susah, Ini Caranya
BENAR. Minyak esensial itu mudahrusak jika terkena sinar matahari, karenanya botol yang gelap akanlebih tepat.
Minyakesensial tidak boleh dibakarlangsung dengan api
. Minyakesensial yang aslimudah terbakar. Jikaingin menggunakan metodepembakaran, gunakan tungku pembakar. Bahannya bisa bermacam-macam; mulaidari tanah liat, aluminium, dan lain-lain.
Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving
(*)