IDEAonline -Indonesia dikenal dengan iklim tropisnya. Saat musim kemarau datang, umumnya suhu udara di luar rumah pada siang hari dapat mencapai rata-rata 35 derajat Celcius, sementara suhu di bawah atap lebih dari 45 derajat Celcius akibat radiasi sinar UV. Tentunya hal ini menyebabkan suhu udara di dalam rumah ikut terasa panas.
Untuk membuat suhu di dalam rumah terasa sejuk, meski di luar sedang panas terik, tak jarang penggunaan kipas angin.
Namun tahu enggak sih, ternyatatidur semalaman dengan kipas angin menyala bisa mendatangkan bahaya.
Dilansir Nakita.id dariSleep Sugar, ternyata 7 bahaya ini mengintai apabila IDEA lovers tidur dengan menyalakan kipas angin.
1. Dehidrasi dan Hipotermia
Dampak buruk pertama adalah dehidrasi.
Tak Hanya Bell Pasy, Hati-hati 6 Penyakit Mengerikan Ini Dapat Timbul karena Penggunaan Kipas Angin Saat Tidur!
Kejadian ini pernah dijabarkan oleh Dr. Wendra Ali, soerang ahli syaraf.
Menurut dokter Ali, ketika seseorang berada dalam ruangan dingin dalam waktu yang lama maka tubuh akan mengalami kekeringan.
Ini akibat dari kerja udara dingin yang menyerap air dalam tubuh.
Nah, apabila terjadi terus menerus sepanjang malam, maka kelembaban tubuh akan menurun sampai akhirnya kita merasa kehausan bahkan dehidrasi.
Ada kemungkinan juga kita terserang gejala hipotermia.
2. Iritasi Sinus
Saat menyalakan kipas angin, maka udara di dalam ruangan akan kering.
Nah, udara kering inilah yang akan membuat selaput lendir dalam rongga hidung kering.
Semakin kering selaput tersebut, maka produksi lendir akan semakin banyak.
Kalau sudah begini lendir akan menyumbat saluran pernapasan dan akhirnya menyebabkan iritasi sinus.
3. Leher Kaku
IDEA loverspasti pernah merasakan kaku di bagian leher saat bangun tidur?
Ternyata leher kaku bukan hanya akibat salah tidur, tapi juga pengaruh kipas angin yang menyala semalaman.
Ini karena kipas angin mengeluarkan angin dingin yang bisa membuat otot leher jadi kencang.
Otot yang kencang semalaman akan mengakibatkan leher dan bahu kaku bahkan kram.
4. Penyakit Bell Palsy
Tak Hanya Bell Pasy, Hati-hati 6 Penyakit Mengerikan Ini Dapat Timbul karena Penggunaan Kipas Angin Saat Tidur!
Masih ingat dengan penaykit yang pernah dialami Samuel Zylgwyn 8 tahun lalu?
Bell Palsy adalah penyakit dimana sistem syaraf wajah berubah menjadi tegang, sulit senyum, dan susah berekspresi.
Hal ini diakibatkan suhu dingin yang fokus menerpa bagian wajah secara terus menerus sepanjang malam.
Nah, kalau wajah terlalu lama terpapar udara dingin dari kipas angin, bisa saja mengalami penyakit syaraf ini.
5. Tubuh Kekurangan Oksigen
Tubuh akan kekeurangan oksigen ketika arah kipas angin langsung ditujukan ke wajah.
Dampaknya akan semakin buruk jika angin mengenai bagian hidung dan mulut di dalam ruangan yang tidak memiliki fentilasi.
Alhasil, udara yang berputar-putar di dalamnya tidak diperbaharui, sehingga oksigen tidak dapat berfungsi dengan baik ketika dihirup tubuh kita.
6. Asma
Bagi anak yang sudah memiliki penyakit asma atau mudah terkena alergi debu, kipas angin adalah benda yang wajib dijauhkan dari jangkauan anak-anak.
Kipas angin yang menyala biasanya akan menyedot debu di sekitar ruangan.
Kalau kipas angin tak rutin dibersihkan, maka jangan heran kalau tenggorokan jadi gatal, batuk, dan mengalami gejala asma.
7. Penyakit Gusi dan Gigi
Setelah semalaman terpapar udara dari kipas angin, mulut dan tenggorokan biasanya menjadi kering.
Jangan sepelekan, dalam jangka panjang hal ini bisa mengakibatkan masalah gusi dan gigi.
Mulai sekarang coba pelan-pelan kurangi kebiasaan tidur dengan kipas angin menyala ya.
Dan jangan lupa tetap buka jendela atau pintu kamar saat menghidupkan kipas angin agar udara bisa berganti.
Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.
#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving
(*)