IDEAonline-Para pekerja kantoran yang biasa menghabiskan waktu selama 8 jam di kursi kantor juga merupakan pekerjaan yang melelahkan dan membosankan.
Karena kurangnya mobilitas, mereka harus didukung dengan kenyamanan pada ruang kerja yang ditempati.
Tidak hanya ruang kerja yang lingkupnya luas, namun kursi kantor yang digunakan harus memenuhi kriteria agar tubuh merasa nyaman menggunakannya.
Memilih kursi kantor ternyata tidak boleh sembarangan loh.
Karena erat kaitannya dengan faktor kesehatan tubuh.
Salah salah justru punggung sang karyawan akan menderita.
Baca Juga : Siapkan 6 Bumbu Dapur Ini untuk Hilangkan Bau Cat Dalam Sekejap!
Imbasnya tentu saja produktivitas karyawan akan menurun.
Ditemui secara langsung di IKEA Alam Sutera pada Kamis (20/09/2018), Diana Sukma, IKEA Business Shopkeeper, memaprkan tips memilih kursi kantor yang aman dan nyaman.
“Pertama selalu ingat bahwa badan kita didesain untuk selalu bergerak, jadi pastikan bahwa kursi termasuk kursi yang ergo atau ergonomis.” kata Diana.
Kursi yang ergonomis merupakan kursi yang bisa disesuaikan dengan kondisi penggunanya.
Baik dari tinggi badan pengguna maupun kondisi dari pengguna itu sendiri.
Baca Juga : Siapa Bilang Susah Ciptakan Interior Khas Indonesia, Ini Kata Ahlinya
Sesuaikan dengan tinggi badan
Tips nomor satu menurut Diana adalah pastikan bahwa ketika kita duduk, kaki kita bisa dengan mudah menjejak lantai.
Tidak jinjit karena kursi terlalu tinggi atau kaki yang lurus memanjang karena kursi terlalu rendah.
Jadi lebih baik menggunakan kursi yang bisa dinaik turunkan sesuai dengan tinggi tubuh penggunanya.
Baca Juga : Tagihan Listrik di Rumah Melonjak? Begini Cara Menghematnya!
Tips memilih kursi kantor
Bisa digunakan untuk istirahat sejenak
Tips nomor dua, karena sebagain besar waktu bekerja dihabiskan di atas kursi maka pastikan kursi kantor bisa digunakan untuk beristirahat sejenak.
Baik itu untuk melepas lelah, bosan, cari inspirasi atau sekedar ayun-ayun untuk peregangan.
Baca Juga : Setya Novanto Dulu Terlalu Sibuk, Kamar Mandi Jadi Favoritnya dan Istri Lakukan Hal Ini
Terdapat sirkulasi udara pada bagian sandaran
Tips nomor tiga, karena lamanya duduk, sering kali orang itu menjadi berkeringat.
Jadi harus pastikan bahwa sandaran kursi terdapat aliran udara, jadi keringat tidak menyebabkan lembab pada baju maupun pada bagian sandaran kursi.
Baca Juga : Diamniado, Kota Futuristik Calon Ibu Kota Senegal yang Mirip Wakanda
Penopang pinggang bisa digerakkan
Tips nomor empat, beberapa kursi memiliki penopang pinggang yang bisa digerakkan. Alasannya karena pengguna kursi memiliki tinggi badan yang berlainan.
Selain di naik dan turunkan, penopang kursi ada juga yang bisa di maju mundurkan sesuai dengan kebutuhan dan tinggi badan orang yang menggunakannya.
Baca Juga : Sering Terabaikan, Ikuti 6 Penataan Taman Menurut Fengshui (Part 2)
Tips memilih kursi kantor
Perhatikan bagian pegangan kursi
Tips nomor lima, bagian pegangan kursi juga tidak luput dari perhatian.
Beberapa kursi menyediakan kemampuan untuk memanjangkan pegangan kursi agar senyaman mungkin.
Karena harus senyaman mungkin dan disesuaikan dengan tinggi badan pengguna.
Misalnya pengguna yang memiliki postur tubuh lebih tinggi, membutuhkan pegangan kursi yang lebih panjang.
Baca Juga : 4 Tips Siasati Dapur Sempit Tetap Berfungsi Baik dan Tampak Lega!
Sesuaikan dengan pekerjaan
Selain tips di atas, Diana juga memaparkan hal yang paling utama, “Dan yang paling penting adalah tempat duduk yang bisa digunakan selama 8 jam harus dipilih sesuai dengan jenis pekerjaan.”
Misalnya pekerjaannya adalah sekertasi yang mobilitasnya tinggi.
Tidak disarankan menggunakan pegangan kursi atau kursi yang berlengan.
Sedangkan pekerjaan seperti accounting, editor baru disarankan menggunakan kursi berlengan karena butuh istirahat di kursi setelah mengetik pekerjaan.
“Jadi tips dari saya adalah pastikan bahwa tempat duduk yang akan anda pilih memenuhi kriteria tersebut tadi untuk kebutuhan badan anda sendiri.” tambah Diana.(*)