IDEAonline - Apakah Anda pernah tidur di lengan Anda dan bangun merasakan kesemutan atau mati rasa?
Dalam banyak kasus, mati rasa akan hilang setelah beberapa menit setelah bangun tidur.
Namun kebiasaan tidur jangka panjang dengan lengan Anda di bawah kepala berpotensi menyebabkan kerusakan saraf pada lengan.
Baca Juga : Penghasilan Pertahun Rp 16 Miliar, dari Rooftop Rumah Ria Ricis Bisa Langsung Lihat Singapura
Seperti yang pernah dialami oleh seorang wanita dari Harbin, China, harus menjalani operasi karena saraf di lengan kirinya rusak.
Zhang
Ini karena dia sering mengembangkan kebiasaan tidur dengan lengan kirinya yang menyangga kepalanya.
Baca Juga : Menurut Studi, Ternyata Ini Alasan Mengkhawatirkan Pria Habiskan Waktu Berjam-jam di Toilet
Menurut media sosial Weibo, Zhang yang berusia 28 tahun sering tidur siang di meja kantornya selama istirahat makan siang satu jam.
Kadang-kadang, dia tidur lebih dari satu jam di posisi itu dan kemudian menemukan lengannya terasa sakit dan mati rasa
Baca Juga : Kenapa Kita Disarankan Tidur Menggunakan Kaus Kaki? Ini Dia 3 Manfaat Mengejutkan!
Namun, dia tidak terlalu peduli dengan mati rasa di lengan karena selalu sembuh sendiri setelah melakukan peregangan.
Zhang diperiksa dokter.
Sayangnya, mati rasa tidak hilang dalam satu hari!
Itu terjadi tiga bulan yang lalu ketika Zhang tidur siang di mejanya.
Dia tidur dengan lengan kiri di bawah kepalanya selama satu jam dan bangun hingga mati rasa yang tidak biasa.
Baca Juga : Menggiurkan! Gudang Tua Disulap Menjadi Rumah Mewah, Harganya Mencapai Rp 18 Milliar!
Dia bahkan kesulitan untuk mengambil barang dengan lengan kirinya.
Setelah itu dia akhirnya pergi menemui dokter untuk diagnosis.
Pada saat itulah ia menemukan bahwa saraf di lengan kirinya rusak.
Baca Juga : Cara Menata Kamar Tidur Ini Sukses Bangkitkan Gairah Seksual, Loh!
"Setelah pemeriksaan, kami menemukan bahwa saraf radial Zhang telah terhalang karena lengan kirinya mengalami tekanan dalam waktu yang lama," kata spesialis ortopedi.
Saraf pada tangan.
Saraf radial bertanggung jawab dalam kontrol gerakan pergelangan tangan dan jari dan menekan mereka untuk jangka waktu yang lama dapat menyebabkan saraf menjadi bengkak yang akan menyebabkan mati rasa jari dan melemahnya pergelangan tangan.
Jika kerusakan saraf terdeteksi lebih awal, kerusakan masih bisa diperbaiki.
Baca Juga : Tak Terpikirkan, 7 Trik Ini Bikin Sudut di Rumah Jadi Aman untuk Bayi!
Namun, tidak ada yang bisa dilakukan untuk membalikkan kerusakan dalam kasus Zhang kecuali dengan operasi.
Selain kerusakan saraf, tidur di lengan Anda juga dapat menyebabkan cedera pada mata Anda, komplikasi pada sistem pencernaan Anda dan bahkan dapat membatasi aliran darah ke otak.
Jadi, jangan coba kebiasaan buruk ini sebelum terlambat!
Artikel ini pernah tayang di Intisari dengan judul Jangan Biasakan Tidur dengan Lengan Menyangga Kepala Jika Tak Ingin Seperti Wanita ini yang Harus Dioperasi