Follow Us

Berbagi IDEA Agar Tidur Berkualitas, Tips Atasi 3 Masalah Pengudaraan di Kamar Tidur: Lembap, Suhu, Asap

Johanna Erly Widyartanti - Selasa, 10 Maret 2020 | 08:00
Kenyamanan tidur ditentukan oleh idealnya pengudaraan kamar.

Kenyamanan tidur ditentukan oleh idealnya pengudaraan kamar.

Asap

Salah satu polusi udara di kamar tidur adalah asap.

Asap ini bisa berasal dari kendaraan bermotor yang masuk lewat jendela, maupun dari rokok yang dihisap di dalam kamar.

Partikel kecil yang terdapat dalam asap maupun debu bisa masuk ke dalam pernapasan dan mengganggu tidur pada malam hari.

Untuk mengatasi hal ini, penanganannya secara umum sama.

Pada dasarnya, merokok di dalam kamar tidur tidak disarankan secara medis.

Asap rokok dapat menyumbat saluran pernapasan saat tidur dan menyebabkan asma.

Selain itu, asapnya dapat merusak dinding dan perabot, serta menyebar ke ruangan lain di rumah.

Baca Juga: 3 Pertimbangan Sebelum Membeli Penjernih Udara (Air Purifier)

Baca Juga: Solusi Udara Sejuk Bersih Bebas Nyamuk, Kipas Angin Inverter Ini Bisa Dikontrol dengan Smartphone

Air purifier dengan sistem carbonnya akan menyerap zat berbaya dan mengeluarkan kembali udara segar dan sehat.
newzes

Air purifier dengan sistem carbonnya akan menyerap zat berbaya dan mengeluarkan kembali udara segar dan sehat.

Solusinya, usahakan kamar tidur si perokok memiliki jendela untuk membantu pergerakan udara di dalam ruangan.

Editor : Maulina Kadiranti

Baca Lainnya

Latest