Pewangi ruangan adalah salah satu penyebab paling umum reaksi alergi dan bahkan diketahui bisa memicu serangan asma.
Pewangi ruangan tidak diperlukan lagi jika kamu selalu menjaga kebersihan rumah.
Kamu juga tidak merokok di dalam ruangan dan membuka jendela secara teratur.
Jika kamu ingin menghindari alergi, kamu bisa membuat sendiri pewangi ruangan dengan segelas air hangat dicampur dengan satu sendok makan soda bikarbonat dan jus lemon.
2. Tungau Debu
Ranjang menyediakan lingkungan yang ideal bagi pertumbungan tungau debu.
Mereka dapat memakan sel-sel kulit, mendapatkan kehangatan dari tubuh manusia, dan mengumpulkan air dari keringat kita.
Kotoran tungau juga tidak terlihat oleh mata telanjang tetapi pemicu penyebab sebagian besar reaksi alergi.
Untuk menghilangkannya, gunakan penutup penghalang anti-alergi di semua kasur, selimut, dan bantal.