2. Gunakan krim SPF di dalam ruangan juga.
Cahaya biru yang dipancarkan dari layar sama berbahaya dengan sinar UV yang dipancarkan matahari.
Oleh karena itu, sebaiknya gunakan pelembap dengan SPF, ketika duduk dan bekerja di depan layar untuk waktu yang lama.
Jangan lupa mengaplikasikannya setiap jam di wajah.
3. Cuci muka secara teratur di rumah.
Selain harus mengistirahatkan diri dari pantulan layar, kamu juga harus mencuci muka secara teratur.
Partikel radikula menempel di wajah saat kamu duduk di depan layar untuk waktu yang lebih lama.
Cuci muka akan membuat kamu merasa segar dan energik.
Juga disarankan untuk menjaga jarak layar 45 centimeter dari posisi duduk.
Baca Juga: Bekerja di Rumah Jadi Nyaman, Beri Sentuhan Personal dengan Cara Ini