Selama Ini Kita Salah, Enggak Sangka Tidur di Lantai Malah Bisa Redakan Sakit Punggung, Manfaatnya Tak Main-main!

IDEAonline-IDEA lovers, sakit punggung memang hal yang tak boleh dibiarkan, apalagi saat nyeri terus bertambah.

Jika sering mengalami sakit punggung, kemungkinan besar IDEA lovers pernah mendapat saran untuk tidur di permukaan yang keras, contohnya lantai.

Tidur di lantai dipercaya bisa menyembuhkan sakit punggung karena telah dipraktikan sejak zaman nenek moyang.

Baca Juga: Kasus Covid 19 Terus Melonjak, Siapa Sangka Ada Cara Mudah untuk Kurangi Tertular Virus Saat Keluarga Isoman, Selalu Bersihkan Dulu Permukaan Toilet!

Baca Juga: Walau Dirasa Bersih, Siapa Sangka Toilet Duduk Juga Sama Berbahaya untuk Kesehatan, Bakteri Masih Dapat Terbang Sejauh 10 Inci!

Benarkah Tidur di Lantai Dapat Redakan Sakit Punggung? Begini Penjelasannya!

Tapi, benarkah hal tersebut bisa dibuktikan secara ilmiah?

Manfaat tidur di lantai tidak main-main

Baca Juga: Selalu Dianggap Kebiasaan Buruk Ternyata Menyehatkan, Siapa Sangka Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Duduk di Lantai

Baca Juga: Hadirkan Karya I Nyoman Nuarta, Area Lobi Saumata Suites Diresmikan, Intip Desainnya yang Elegan dan Mewah

Dilansir dari Nakita.id, dokter bedah Jennifer L. Solomon menyebutkan tidak banyak manfaat yang bisa didapatkan dari tidur di lantai dalam jangka panjang.

"Dalam jangka pendek terkadang orang dengan nyeri punggung akut merasakan perbaikan sakitnya saat mencoba tidur dalam posisi berbeda, misalnya berbaring di lantai dengan kaki ditekuk," kata Solomon.