IDEAonline -Sebagaimana diketahui, garam merupakan salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh asalkan jumlahnya tidak berlebihan.
Bahkan, garam bisa usir penyakit mengerikan seperti diabetes jika dikonsumsi secara rutin.
Untuk mengatasi diabetes, IDEA lovers bisa minum air garam saat perut masih kosong.
Dengan begitu, kadar gula darah di dalam tubuh pun menjadi lebih seimbang.
Selain itu, manfaat minum air garam saat perut masih kosong adalah untuk menjaga tulang agar tetap kuat, dan mengatur metabolisme dalam tubuh.
Kemudian, air garam juga bisa memperlancar sistem pencernaan.
Kandungan asin yang ada di garam bisa mengaktifkan kelenjar ludah di mulut.
Bahkan dalam pembuatan kue, garam juga dibutuhkan sebagai penyeimbang rasa.
Tidak heran jika IDEA lovers pasti memiliki stok garam di rumah yang cukup banyak bukan?
Tapi sayang, karena bahan dasar garam adalah air, bahan dapur satu ini mudah sekali berair jika tidak tepat cara penyimpanannya.