Waspada Tidak Segera Mengganti Bantal, Bisa Bikin Alergi Sampai Cedera Otot Leher!

Selain itu, bantal dianjurkan untuk sering dicuci untuk menghilangkan debu dan kotoran.

Tapi bantal memiliki batasan seberapa lama bantal dapat menopang kepala dan leher.

Menggunakan bantal lebih dari 1 atau 2 tahun bisa berpengaruh buruk dan bisa menimbulkan nyeri leher dan menyebabkan gangguan tidur.

Teman-teman dianjurkan untuk mengganti bantal minimal 1 kali dalam setahun.

Tanda Bantal Harus Segera Diganti

Akan tetapi, teman-teman harus sesegera mungkin mengganti bantal jika terdapat 3 tanda-tanda berikut ini.

Catat, ya!

Baca Juga: Amit-amit Ada Noda Kuning pada Bantal, Tinggal Siapkan Bahan Rumahan Ini, Bantal Kembali Bersih Bak di Laundry

Baca Juga: Pantas Saja Hidung Masih Tersumbat, Coba Letakkan Bumbu Dapur Ini di Bawah Bantal Bisa Hilangkan Flu Hingga Tidur Jadi Lebih Nyenyak..

1. Bantal Tidak Menopang Kepala dan Leher dengan Baik

Bantal yang sudah lama biasanya akan kempes dan tidak bisa menopang leher dan kepala dengan baik.

Hal ini akan mengakibatkan tidur bermasalah serta kesehatan leher terganggu.