Tag: manfaat tidur

Bangun Tidur Bukannya Segar Malah Lemas, 4 Cara untuk Mencegahnya!
Rumah Sehat

Bangun Tidur Bukannya Segar Malah Lemas, 4 Cara untuk Mencegahnya!

Rabu, 5 Mei 2021 | 20:00 WIB
Bangun tidur justru yang didapat badan lemas dan tak bersemangat? Lakukan 4 hal ini untuk mencegahnya.
Selengkapnya
Bangun Tidur Bukannya Segar Malah Lemas, 4 Cara untuk Mencegahnya!
Rumah Sehat

Bangun Tidur Bukannya Segar Malah Lemas, 4 Cara untuk Mencegahnya!

2 Bulan yang lalu - Bangun tidur justru yang didapat badan lemas dan tak bersemangat? Lakukan 4 hal ini untuk mencegahnya.

3 Manfaat Tidur Siang bagi Anak, Berapa Total Jam Tidur Ideal per Hari?
Inspirasi

3 Manfaat Tidur Siang bagi Anak, Berapa Total Jam Tidur Ideal per Hari?

7 Bulan yang lalu - Tidur siang sama pentingnya dengan tidur malam bagi anak-anak. Inilah 3 manfaat tidur siang bagi anak dan berapa total jam tidur ideal dalam sehari?

Ahli Syaraf Ini Bicara Tentang Manfaat Tidur, Restoratif dan Adaptif
Rumah Sehat

Ahli Syaraf Ini Bicara Tentang Manfaat Tidur, Restoratif dan Adaptif

11 Bulan yang lalu - Apakah tidur hanyalah merupakan kegiatan yang membuang waktu dengan percuma. Ada 2 teori dasar yang menerangkan tentang kegunaan tidur.

Tak Hanya Bikin Makin Nyenyak, Ini Dia 6 Manfaat Tidur di Kamar yang Dingin!
Inspirasi

Tak Hanya Bikin Makin Nyenyak, Ini Dia 6 Manfaat Tidur di Kamar yang Dingin!

2 Tahun yang lalu - Kualitas tidur yang baik tidak hanya memberikan kesehatan tubuh tapi juga pikiran. Selain nyenyak, berikut manfaat lain tidur di kamar yang dingin!

4 Manfaat Tidur Dengan Pintu Tertutup, Demi Keamanan dan Penghalang
Inspirasi

4 Manfaat Tidur Dengan Pintu Tertutup, Demi Keamanan dan Penghalang

2 Tahun yang lalu - Ternyata kebiasaan selalu menutup pintu kamar tidur adalah baik. Hasil ini menurut penelitian dari UL Firefighter Safety Research Institute (FSRI)

Kita Disarankan untuk Tidur Menghadap Sisi Kiri daripada Kanan, Ternyata Dia Alasan Mengejutkannya!
Inspirasi

Kita Disarankan untuk Tidur Menghadap Sisi Kiri daripada Kanan, Ternyata Dia Alasan Mengejutkannya!

2 Tahun yang lalu - Nah, salah satu penunjang tidur yang nyenyak adalah posisi tidur. Pertanyaannya: sudah benarkah posisi tidur Anda selama ini?

Jadi Kebiasaan Orang Zaman Dahulu, Ini 4 Manfaat Tidur di Lantai
Inspirasi

Jadi Kebiasaan Orang Zaman Dahulu, Ini 4 Manfaat Tidur di Lantai

2 Tahun yang lalu - Tak hanya orang Indonesia, kebiasaan ini juga sering dilakukan oleh masyarakat Jepang loh, IDEA Lovers. Lalu, apa saja manfaatnya?

Kenapa Kita Tidak Disarankan Tidur Menghadap Sisi Kanan? Ini Dia 5 Alasan yang Mengejutkan!
Kabar

Kenapa Kita Tidak Disarankan Tidur Menghadap Sisi Kanan? Ini Dia 5 Alasan yang Mengejutkan!

2 Tahun yang lalu - Nah, salah satu penunjang tidur yang nyenyak adalah posisi tidur. Pertanyaannya: sudah benarkah posisi tidur Anda selama ini?

Tag Popular