IDEAOnline-Selama pandemi, kegiatan keluarga lebih banyak dilakukan di rumah.
Tak kecuali bekerja dan belajar dari rumah.
Bertemu setiap hari dengan anggota keluarga dan suasana yang itu-itu saja, bisa bikin bosan.
Ubah suasana selalu menyenangkan dengan mengoptimalakan ke-6 ruang ini.
Ruang Makan
Buatlah makan bersama kamu sekeluarga menjadi lebih berkualitas dengan dipenuhi saling canda dan cerita seru.
Makanan yang terhidang pun akan terasa makin lezat dengan kebersamaan yang tercipta.
Kamar Tidur
Lakukan ritual tidur yang membantu kamu tidur lebih berkualitas.
Atur pendingin udara lebih sejuk, terapkan pencahayaan temaram, dan membaca ulang buku-buku favorit kesukaan.
Ini akan membantu menentramkan hati dan pikiran dan menormalkan detak jantung untuk mempersiapkan tubuh beristirahat.
Baca Juga: Tak Sekadar Meja Sarapan, Fakta Ini Bedakan Pantri dengan Dapur
Ubah penataan dan ciptakan kesan hangat dan ceria di ruang keluarga.
Ruang Keluarga
Habiskan waktu dengan berselonjor kaki dan nikmati suasana santai.
Jangan ragu menyiapkan sofa atau alas duduk yang paling nyaman sesuai seleramu.
Pilih desain yang ergonomis menunjang posisi duduk, memiliki sandaran tangan, lunak tetapi kokoh menunjang tubuh, dan membuat kamulupa waktu.
Kamar Mandi
Menambahkan wangi-wangian hangat yang diteteskan di bak air hangat atau tungku pemanas yang diletakkan di kamar mandi akan menciptakan mandi lebih berkualitas.
Bau-bauan ini akan menstimulasi reseptor bau di hidung yang diteruskan ke otak dan meredakan stres dan panik.
Baca Juga: Kamar Mandi Bisa Didesain untuk Bersantai, Ini Cara Mewujudkannya!
Ubah taman jadi area santai yang nyaman untuk keluarga.
Dapur
Nikmati setiap momen dalam proses memasak.
Buat ritual menyenangkan dalam rangkaian memasak.
Misalnya awali dengan membuat makanan ringan yang merangsang zat dofamin dan serotonin peningkat mood seperti cokelat dan alpukat.
Taman
Kedekatan dengan alam selalu menyembuhkan jiwa.
Taman yang hijau dan segar bisa melepas stres dan penat.
jika tak suka berkebun, cobalah melakukan olah raga ringan di area taman, seperti yoga atau sekadar latihan napas.
Membaca buku pun bisa kamu lakukan.
Hal ini akan membuat kamu merasa lebih baik.
Baca Juga: Menciptakan Ruang Makan Bernuansa Alam, Ini 5 Langkah dan Elemennya
#Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork
(*)