IDEAonline –Di rumah, aromaterapi bisa digunakansaat kita bersantai. Wanginya bisa sekaligusjadi pengharum ruangan, dan khasiatnyabisa membuat penghuninya sehat.
Yang paling ngetren akhir-akhirini adalah aromaterapi denganmenggunakan tungku pembakaran.
Baca Juga: Tak Perlu Susah-susah Hanya Butuh Waktu 15 Menit, Begini Cara Tepat Mengganti Kran Air yang Rusak
Sebenarnya, pembakaran ini hanya salahsatu metode penyebaran aromaterapi diudara dengan memanfaatkan uap dariminyak esensial.
Anda bisa menggunakancara lain, misalnya meletakkannya dekatkipas angin.
Masalahnya, kipas angin atau AC cenderung menyimpan debu, sehingga jika minyak esensial ditaruhdi tempat itu, debu bisa ikut masuk kedalam paru-paru kita.
Ada lagi produk aromaterapiberupa lilin.
Jika dibandingkan denganpembakaran dengan tungku, lilin lebihmudah digunakan.
Namun terkadang, bahan lain dalam lilin bisa menimbulkanracun yang berbahaya bagi tubuh.
Dilansir dari Tabloid RUMAH edisi 67,ini 5 Mitos seputar aromaterapi
5 Mitos Seputar Aromaterapi
Baca Juga: Ternyata Memiringkan Pintu Rumah Bisa Buat Suasana Rumah Lebih Baik Menurut Fengshui, Kenapa?
MITOS: Semakin lama menggunakanaromaterapi, semakin baik.
SALAH. Tidak dianjurkan menggunakanaromaterapisecara terus menerus dandalam waktu lama.
Aromaterapi bisa berubahmenjadi racun jika digunakan secaramenahun.
Aromaterapi bisa digunakankapan saja—siang atau malam. Yang terbaik, sediakan waktu yang benar-benar luang, agar Anda lebih rileks saat ber-aromaterapi.
MITOS: Aromaterapi aman bagisemua orang
SALAH. Tidaksemua orang bisamenggunakanaromaterapi. Ibu hamil dananak kecilsebaiknya tidakmenggunakanaromaterapi.
Beberapajenis minyak esensial seperti rosemary tidakboleh digunakan oleh penderita darah tinggi.
MITOS: Aromaterapi dari minyakesensial sama dengan perfumed oil atauminyak wangi.
SALAH. Jika ingin menggunakanaromaterapi, gunakan benar-benar minyak esensial.
Walaupun memiliki aroma yangsama, misalnya aroma lemon, parfumed oilatau minyak wangi tidak memiliki khasiatyang sama dengan minyak esensial.
Sebenarnya, minyak esensial yang aslimalah tidak mengandung minyak (oil) sama sekali.
MITOS: Botol minyak esensial yangbaik adalah yang berwarna gelap.
BENAR. Minyak esensial itu mudahrusak jika terkena sinar matahari, karenanya botol yang gelap akanlebih tepat.
MITOS: Minyakesensial tidak boleh dibakarlangsung dengan api.
BENAR. Minyakesensial yang aslimudah terbakar.
Jikaingin menggunakan metodepembakaran, gunakan tungku pembakar. Bahannya bisa bermacam-macam; mulaidari tanah liat, aluminium, dan lain-lain.
#BerbagiIDEA #Berbagicerita #BisadariRumah #GridNetwork
(*)