Batasi Penggunaan AC di Rumah, Penggunaan Pendingin Ruangan yang Berlebihan Bisa Memiliki Dampak Buruk bagi Kesehatan

IDEAonline - Tidak bisa dimungkiri, sebagian besar daerah di Indonesia memiliki suhu yang cukup panas, terutama di musim kemarau.

Sebab itu, banyak dari kita menjadi ketergantungan dengan pendingin ruangan saat berada di dalam ruang.

Pendingin ruangan yang umum kita gunakan tentunya adalah AC.

Namun, tahukah IDEA Lovers bahwa AC yang membuat kita merasa sejuk nyatanya bisa memiliki beberapa dampak buruk terhadap kesehatan kita.

Dilansir dari parenting.firstcry.com (23/05/2019), berikut adalah beberapa dampak buruk AC bagi kesehatan yang perlu IDEA Lovers ketahui.

Baca Juga: Bikin Satu Komplek Jadi Iri, Begini Cara Bersihkan Bunga Es di Freezer Kulkas, Bau Amis Ikutan Hilang!

1. Mata Kering

Berlama-lama di ruangan ber-AC bisa memicu mata kering.

Jika IDEA Lovers cenderung menderita mata kering, sebaiknya hindari berlama-lama di ruangan berventilasi AC karena akan memperburuk masalah.

2. Dehidrasi

Jika kita mengaturnya ke suhu rendah, maka kemungkinan ruangan menjadi kering cukup tinggi.

Selain ruangan, AC juga menyedot kelembapan dari tubuh.

Jika kita tidak cukup menghidrasi diri sendiri, kemungkinan kita mengalami dehidrasi bisa jadi tinggi.

Baca Juga: Pilih Kasur yang Dapat Menunjang Kenyamanan Anda di Kamar Tidur dengan Cara Berikut!

3. Sakit Kepala

Hasilnya, kita pun bisa sakit kepala, ini bisa juga karena dehidrasi.

Paparan AC secara terus menerus juga dapat memicu sakit kepala pada orang yang menderita migrain.

4. Infeksi

Pengeringan saluran hidung dan selaput lendir dapat memicu infeksi virus.

Itu karena lendir membentuk lapisan pelindung untuk menjauhkan tubuh dari infeksi.

Jika diganggu oleh AC, infeksi akan menyerang tubuh dalam waktu singkat.

5. Masalah Pernapasan

Ini dapat menyebabkan penyumbatan pernapasan dan peradangan pada selaput lendir.

AC juga dapat mempengaruhi paru-paru.

Baca Juga: Polisi Buktikan Bisa Tangkap Anak Kiai Jombang Terduga Kasus Pencabulan, Video yang Beredar Sebelum Dikepung Ada Aksi Dorong-dorongan dengan Santri

6. Kulit Kering

Dengan melemahkan kulit kepala, AC dapat mendorong tingkat kerusakan rambut.

7. Kelesuan

Bayangkan seberapa besar pengaruhnya terhadap produktivitas di tempat kerja.

Jadi, selalu lebih baik memiliki ventilasi alami daripada AC di tempat kerja.

Baca Juga: Polisi Buktikan Bisa Tangkap Anak Kiai Jombang Terduga Kasus Pencabulan, Video yang Beredar Sebelum Dikepung Ada Aksi Dorong-dorongan dengan Santri

8. Asma dan Alergi

Penghapusan polutan tepat waktu dapat membantu mencegah alergi.

9. Bahaya Kesehatan Lainnya

Hal ini dapat menyebabkan berbagai dampak berbahaya bagi kesehatan.

Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di website www.ideaonline.co.id, Facebook IDEA Online, TikTok IDEAonline, Instagram @ideaonline, Instagram @tabloidrumah, dan Youtube IDEA RUMAH.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving

(*)