:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/01/29/3178365276.jpg)
Baca Juga : Mau Punya Kantor di Rumah? Inilah Cara Mendesain Ruang Kerjanya
Jika memungkinkan, pilih kursi dengan ketinggian yang bisa diatur, sehingga kaki, telapak kaki, dan paha berada dalam posisi baik.
Posisi paling baik adalah paha lurus, kaki bawah tegak vertikal, dan telapak kaki menapak dengan pas di lantai.
4. Sumber pencahayaan
Letakkan sumber cahaya tegak lurus dengan monitor, sehingga tidak ada cahaya pantulan dari lampu pada layar komputer.
Jangan letakkan cahaya “menarik” lain di dekat komputer, misalnya cahaya dari TV atau bola yang bisa berpendar.
Baca Juga : 5 Cara Memilih Kursi untuk Ruang Kerja di Rumah Agar Tak Mudah Lelah
Bagian atas monitor sebaiknya berada 10-15 cm di bawah garis mata, sehingga mata kita akan melihat ke arah bawah, bukan ke atas.
Monitor sebaiknya diletakkan sekitar 40-50 cm dari mata.
5. Ketinggian meja kerja
Tinggi meja sebaiknya sekitar 55-70cm, disesuaikan dengan tinggi badan.
Baca Juga : Penuh Dekorasi Murah, Intip Inspirasi Desain Rumah Seluas 126 M2
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/24/whatsapp-image-2024-04-22-at-17-20240424014134.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)