7 Hal Ini Bisa Mengganggu Konsentrasimu di Rumah, Segera Singkirkan!

Kenyataannya, perangkat elektronik bisa mengacaukan jadwal tidurmu.

"Tidak hanya gangguan besar saat bekerja, perangkat elektronik memancarkan EMF yang dapat mempengaruhi tingkat energi dan kemampuan kita untuk fokus," jelas Cho.

"Jadi, pastikan untuk menyelipkan mereka dari pandangan biasa pada saat kamu perlu berkonsentrasi."(*)