IDEAonline- Normalnya, setiap hari, setiap orang melepaskan kurang lebih satu juta sel kulit mati saat mereka tidur.
Terlebih lagi, ketika sedang tertidur lelap.
Yang menjadi masalah, keberadaan sel-sel kulit mati ini merupakan santapan favorit bagi tungau, hewan kecil bertungkai delapan, yang dapat menyebarkan penyakit bagi manusia.
Alhasil, tungau pun gemar mampir dan bersarang di balik seprai.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Ketika Membersihkan Kamar Tidur, Segera Hentikan!
Selain rajin membersihkan, antisipasi yang bisa kamu lakukan adalah memilih bahan seprai yang baik.
Lantas, bagaimana cara merawat perangkat tidur yang tepat, sehingga ancaman-ancaman kesehatan ini bisa kamu hindari? Begini tipsnya!
Baca Juga: Buat Kamar Tidur Jadi Tempat yang Sakral, Ini Dia 4 Cara Mendekorasinya!
Pertama.Gantilah seprai kamu setidaknya seminggu sekali.
Tujuannya, agar sel-sel kulit mati, minyak, keringat, dan zat-zat pengundang penyakit lainnya dapat kamu musnahkan sesegera mungkin, tanpa menunggunya hingga menumpuk.
Kedua.Sebelum dicuci, rendam seprai tersebut dalam ember berisi deterjen yang dicampur garam, agar tungau, kutu, kuman dan bakteri hilang seketika.
Ketiga.Pisahkan seprai dengan cucian pakaian lainnya di dalam mesin cuci.
Keempat.Bersihkan terlebih dahulu noda-noda yang mengotori seprai, agar tak kembali mengenai seprai di dalam mesin cuci.
Kelima.Ketika sudah dicuci, jemur dalam posisi dibalik, di bawah cahaya matahari, agar kuman dan bakteri segera menyingkir dan musnah.
Baca Juga: Berada di Dalam Rumah Tak Jamin Bebas Kuman, Atasi dengan 3 Cara Ini
Baca Juga: Ramah Anak, Cat Antibakteri Bikin Dinding Sehat dan Bebas Kuman