Menyeramkan! Ternyata Setiap Hari Kita Tidur Ditemani dengan Ini

Atau dapat juga membersihkannya dengan menggunakan vacuum cleaner agar kotoran ini tidak mengendap di seprai atau sarung bantal.

Freepik

[Ilustrasi] posisi tidur saat menstruasi

Sebelum Anda tidur, pastikan kondisi tubuh Anda bersih, jangan sampai Anda masih memakai make up atau menggunakan minyak rambut.

Baca Juga: Beda 6 Tahun Lebih Muda, Olla Ramlan Dipersunting Pengusaha Tajir Melintir, Huniannya Miliki Fasilitas Karaoke!

Ini akan membuat seprai dan sarung cepat kotor hingga bakteri dan kuman mudah berkembang biak di sana.

Bedcover Walau sama-sama berada di dalam kasur, bedcover ini masih diperbolehkan dicuci setiap 14 hari sekali. Ini dikarenakan ia digunakan di atas tubuh, bukan di bawah, hingga kotoran tidak terlalu melekat.

Baca Juga: Sempat Hidup Foya-foya, Kini Elma Theana Hijrah dan Sudah Lupakan Aa Gatot, Engga Sangka Rumahnya Miliki Rahasia Tersembunyi

Walau boleh dicuci setiap 14 hari sekali, tetapi kamu wajib menjemurnya setiap 7 hari sekali, agar jamur dan bakteri mati.

Pilih bedcover sesuai dengan kenyamanan kamu. Jangan memilih bedcover terlalu tebal hingga membuat kamu berkeringat. Keringat akan membuat seprai, sarung bantal, dan bedcover, lebih mudah kotor sehingga harus lebih sering diganti.

Nah, IDEA lovers, tak hanya sarung bantal dan seprai, serta bedcover yang harus bersih, kamu pun wajib mandi sebelum naik ke tempat tidur yah.

(*)