Dapur Industrial Kembali Dihubungkan dengan Gaya Hidup Sehat, Begini Alasannya!

IDEAonline- Pola makan sehat dan olahraga teratur menjadi dua pilar ketika seseorang ingin menjaga kesehatannya, termasuk saat menjalankan program penurunan berat badan.

Patut diingat bahwa dua hal ini harus dilakukan dengan seimbang, tak bisa hanya salah satu komponen saja yang dominan.

Terlepas dari pola makan sehat, hal ini dapat dimulai dari dapur kita sendiri.

Mengolah bahan dengan benar, bisa dijaga dari sekarang. Bahkan dari konsep dapur yang dimiliki.

Tampilan sederhana dengan material ekspos membuat dapur ini tampil memikat meski sederhana.

Kesehatan tentu jadi dambaan siapa pun dalam hidup.

Baca Juga: Biaya Rp6 Juta Makeover Kamar Mandi Mungil Jadi Bernuansa Desa

Rajin berolah raga dan menjaga asupan makanan jadi cara praktis untuk menjaga kesehatan.

Namun belakangan, risiko terganggunya kesehatan makin meningkat.

Makanan cepat saji yang terpaksa jadi pilihan masyarakat perkotaan yang selalu diburu oleh waktu, jadi salah satu penyebabnya.

Kandungan gizi yang rendah dari makanan membuat tubuh rentan terkena penyakit berbahaya.

Kekhawatiran inilah yang membuat keluarga Akbar dan Ritchie beralih ke gaya hidup sehat.