Selalu Dikaitkan dengan Penyakit Berbahaya, Ternyata Tidur di Lantai Bisa Sembuhkan Rasa Pegal

Maulina Kadiranti - Senin, 22 Juni 2020 | 20:20
 
Selalu Dikaitkan dengan Penyakit Berbahaya, Ternyata Tidur di Lantai Bisa Sembuhkan Rasa Pegal
hallo sehat

Selalu Dikaitkan dengan Penyakit Berbahaya, Ternyata Tidur di Lantai Bisa Sembuhkan Rasa Pegal

Baca Juga: Berisiko Terjadi Retak Konstruksi dan Retak Rambut, Tilik Kembali Penggunaan Atap Beton di Rumah!

Baca Juga: Ujung-ujungnya Beri Klarifikasi Tak Masuk Akal, Kasus Anak Jual Ibu Kandung yang Terbaring di Kamar Tidur dengan Harga Rp 10.000 Buat Geram Warganet, Polisi Ikut Turun Tangan

- Gunakan selimut, tikar atau kantung tidur.

- Tambahkan bantal tipis dan hindari menumpuk bantal karena membuat leher tegang.

- Bereksperimen dengan berbagai posisi tidur untuk menemukan posisi paling nyaman.

- Kalau tidur dalam posisi miring, letakkan bantal di antara kedua lutut.

- Beri diri waktu untuk terbiasa dengan lantai.

- Jangan langsung tidur di lantai semalaman penuh, cobalah tidur siang sebentar terlebih dahulu.

#BerbagiIDEA #Berbagicerita #BisadariRumah #GridNetwork

(*)

Source : bobo.id

Editor : iDEA

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular