Posisi Salah Bisa Percepat Rasa Lelah, Begini Begini Penempatan Komputer yang Tepat Cocok bagi yang WFH

• Bagian atas monitor sebaiknya berada 10 - 15 cm di bawah garis mata, sehingga mata kita akan melihat ke arah bawah, bukan ke atas.

Melihat ke bawah, seperti saat kita membaca buku atau majalah, akan terasa lebih nyaman dan tidak terlalu lelah dibandingkan saat kita melihat ke atas, seperti saat kita melihat ke atap.

Tempat Keyboard dan Mouse

Baca Juga: Dianggap Pas untuk Penahan Panas, Kisi-kisi Tak Halangi Angin Masuk!

Baca Juga: Mulai dari Rp 1 Juta- Rp 20 Jutaan, Ini Ragam Panduan Renovasi Dapur yang Cocok untukmu!

Untuk standar Amerika, tinggi tempat keyboard dan mouse yang tepat sekitar 70 - 75 cm dari lantai.

Ilustrasi seseorang yang menggunakan laptop dan keyboard

Jika keyboard dan mouse diletakkan terlalu rendah, saat mengetik, tubuh kita bakal membungkuk.

Sebaliknya, kalau letak keyboard terlalu tinggi, otot di pergelangan tangan akan tegang dan kita mudah merasa lelah.

Menggunakan wrist pad di depan keyboard atau bantalan empuk di dekat mouse bisa membantu menopang kedua pergelangan kita.

Tempat keyboard dan mouse sebaiknya diletakkan dekat dari tubuh sehingga otot bahu tetap rileks saat menggunakan kedua benda tersebut.

#BerbagiIDEA #Berbagicerita #BisadariRumah #GridNetwork