Minat Ciptakan Rumah Sehat untuk Penderita Asma? Yuk Selektiflah!

IDEAonline –Bagaimana menciptakan rumah sehat untuk mencegah penyakit asma kambuh?

Akhir-akhir ini, Ibu Idamengeluh asmanya sering kambuh dimalam hari. Setelah pergi ke dokter THTlangganannya, si dokter malah menyuruhsi ibu mencermati lagi isi rumahnya. Lho, kok?

Rumah memang berpotensimenyimpan alergan (penyebab alergi) yang bisa menimbulkan serangan asma.

Baca Juga: Selain Kandang Ayam dan Ikan, Rumah 2 Hektar Milik Pelawak Kawakan Ini Diisi dengan Makam Keluarga, Kira-kira Seram Enggak Yah?

Dalam bukunya Asma dan BagaimanaPengobatannya?, Heru Sundaru dari FKUImengemukakan bahwa alergan yangpaling menonjol adalah debu rumah danspora jamur.

Nah, untuk mencegah asmamenyerang Anda saat berada di rumah, adalagkah-langkahyang bisa Anda lakukan.

1. Perhatikan sirkulasi ruangan, terutamadi ruang tidur, kamar mandi, dandapur. Sirkulasi yang tidak baik bisamenimbulkan kelembaban yangsangat disenangi jamur.

Jika tidakmemungkinkan membuat ventilasi, minimal kita harus menggunakanexhaust fan untuk menyedot udara diruangan.

Bila rumah Anda masih dalam tahappembangunan alias belum kelar dikerjakan, usahakan agar membuatventilasi tersendiri untuk garasisehingga asap knalpot tidak masuk kedalam rumah.

2. Minimalkan pernak-pernik di rumah.

Baca Juga: Buat Hunian Terlihat Lebih Lega, Intip 4 Alternatif Pengganti Pintu