Tak Sekadar Adegan Romantis, Berpelukan Ternyata Punya Manfaat Penting bagi Kesehatan, Ini Dia!

IDEAOnline-Berpelukan bukan hanya adegan romantis yang dilakukan sepasang kekasih.

Berpelukan bisa dilakukan bersama orang-orang tersayang dan terjadi dalam berbagai kondisi.

Misalnya, seorang ibu memeluk anaknya yang terbangun dari mimpi buruk.

Sang anak pun kemudian akan merasa lebih tenang.

Atau seorang ayah memeluk anaknya yang memiliki hasil ujian baik.

Setiap pelukan tersebut ternyata membawa manfaat bagi kesehatan.

Bahkan sebuah studi menyatakan, kita semua membutuhkan 4 pelukan dalam sehari untuk bertahan hidup, 8 pelukan dalam sehari untuk menjaga kesehatan, dan 12 pelukan dalam sehari untuk membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan.

Berikut 7 manfaat dari berpelukan seperti dikutip dari Boldsky.com.

1.Meningkatkan kekebalan tubuh.

Berpelukan ternyata bisa mengurangi stres dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Dengan begitu, kamu tak mudah terserang penyakit.