Bagi Kita yangmemiliki kulit berminyak dan sering berjerawat, gunakan obat jerawat tanpa bilas sebelum tidur atau tidak selalu mencuci muka di malam hari, maka Kita pasti bisa mencuci sarung bantal lebih dari sekali dalam seminggu agar aman.
Karena selimut biasanya tidak langsung menyentuh kulit, melainkan diletakkan di atas seprai Kita, selimut itu dapat lebih jarang dicuci, mungkin dua minggu sekali.
American Academy of Dermatology juga merekomendasikanKita mencuci seprai seminggu sekali dan mengganti sarung bantal dua hingga tiga kali seminggu.
Baca Juga: Miliki Kemiripan dengan Gejala COVID 19, Ternyata Begini Membedakan Anosmia dengan Flu Biasa?
Dokter kulit, Nada Elbuluk juga mengatakan, tidak sering mencuci seprai juga dapat berdampak negatif pada mikrobioma kulit seseorang.
Elbuluk mengatakan orang yang sering tidak mencuci seprai dapat mengalami jerawat atau eksim, lebih lanjut peradangan.
Zeichner mengatakan aturan membersihkan tempat tidur ini tidak mengekang namun tak ada salahnya mengganti kebiasaan lama.
Sebelum pandemi yang tadinya mencuci seprai dan sarung bantal satu kali sebulan menjadi seminggu sekali.
Audrey Kunin, seorang dokter kulit juga mengatakan virus coronadapat bertahan di sprei dan sarung bantal, kemudian terhirup saat tidur.