16 Pilihan Aromaterapi dan Khasiatnya, Andalan Terapi Psikis dan Fisik

IDEAOnline-Aromaterapi sebetulnya adalah salah satu bentuk pengobatan alternatif yang menggunakan cairan yang berasal dari tanaman, yang dibuat mudah mengua yang dikenal dengan essential oils.

Seiring perkembangannya kini aromaterapi tidak lagi hanya menggunakan essential oils, tapi juga tersedia dalam bentuk-bentuk lain seperti dupa dan lilin.

Saat ini aromaterapi tidak lagi hanya digunakan untuk yang sakit.

Kamu juga dapat menggunakan aromaterapi untuk menciptakan suasana hati yang diinginkan.

Misalkan di pagi hari, kamu menggunakan aromaterapi sitrun untuk membangkitkan semangat untuk memulai hari yang baru.

Atau di malam hari, saat pulang kerja dan bersiap–siap beristirahat, aromaterapi lavender untuk membantu kamu bersantai dan menenangkan diri.

Peralatan aromaterapi juga muncul dalam berbagai pilihan bentuk dan warna yang cantik, sehingga dapat sekaligus berfungsi sebagai pemanis kamar tidur.

Baca Juga: 6 Alasan Wajib Kamu Pikir-pikir Lagi jIka Ingin Pindah ke Perkotaan

Baca Juga: Potpourri Wewangian Kering dalam Ruang, Begini Cara Membuatnya

Aromaterapi

Ingin tahu apa saja yang bisa kamu gunakan sebagai aromaterapi dan khasiatnya?