Warga Se-Indonesia Pasti Belum Tahu, Minum Kopi Setiap Hari Ternyata Bisa Tingkatkan Imun Tubuh Saat Pandemi Covid-19!

Akhirnya, para peneliti menemukan bahwa kopi jadi salah satu menu yang dapat mencegah Covid-19.

Baca Juga: Mulai Sekarang Tak Perlu Khawatir Karena Miliki Dapur Sempit, 5 Cara Ini Buat Ruang Tampak Rapi Dalam Sekejap!

Baca Juga: Perlu Kedisiplinan, 5 Tips Menjaga Pesona Dapur Minimalis

Pexels/Andrea Piacquadio

Minum kopi setiap hari ternyata bisa meningkatkan imun tubuh untuk menghadapi pandemi Covid-19

Menu lainnya yang efektif mencegah Covid-19 adalah sayuran.

"Ini berarti individu yang secara teratur mengonsumsi kopi dan sayuran memiliki kemungkinan terinfeksi Covid-19 yang lebih rendah," salah satu cuplikan dari jurnal tersebut.

Mengonsumsi satu cangkir kopi atau lebih setiap harinya dapat menurunkan risiko infeksi Covid-19 hingga 10 persen.

Diduga ini dikarenakan kandungan nutrisi pada kopi.

Kopi memang dikenal mengandung kafein.

Selain itu, kopi juga mengandung polifenol, khususnya asam fenolik.

Kafein dan polifenol memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Baca Juga: Siapa Bilang Bau Kamar Mandi Susah Dihilangkan? Dengan Sampah Makanan Satu Ini Ternyata Langsung Lenyap! Simak Manfaat Lain yang Warga Indonesia Jarang Ketahui!