:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/03/woman-drinking-tea-coffee-white-20210703124026.jpg)
Akhirnya, para peneliti menemukan bahwa kopi jadi salah satu menu yang dapat mencegah Covid-19.
Baca Juga: Perlu Kedisiplinan, 5 Tips Menjaga Pesona Dapur Minimalis
Minum kopi setiap hari ternyata bisa meningkatkan imun tubuh untuk menghadapi pandemi Covid-19
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/14/_5jpeg-20210714045151.jpeg)
Menu lainnya yang efektif mencegah Covid-19 adalah sayuran.
"Ini berarti individu yang secara teratur mengonsumsi kopi dan sayuran memiliki kemungkinan terinfeksi Covid-19 yang lebih rendah," salah satu cuplikan dari jurnal tersebut.
Mengonsumsi satu cangkir kopi atau lebih setiap harinya dapat menurunkan risiko infeksi Covid-19 hingga 10 persen.
Diduga ini dikarenakan kandungan nutrisi pada kopi.
Kopi memang dikenal mengandung kafein.
Selain itu, kopi juga mengandung polifenol, khususnya asam fenolik.
Kafein dan polifenol memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/untitled-project-1jpg-20240301010704.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)