IDEAonline - Teh menjadi salah satu jenis minuman yang menyehatkan bagi tubuh jika dikonsumsi dalam batas wajar.
Teh kerap menjadi minuman favorit yang dipesan saat makan di warung pinggir jalan atau restoran sekali pun.
Alih-alih sehat, IDEA lovers justru mengidap sejumlah masalah kesehatan berikut ini sebagai dampak negatif minum teh berlebihan:
Teh mengandung tanin yang bukan hanya dapat mengganggu penyerapan zat besi saja, tetapi juga mampu mengiritasi organ pencernaan.
Jika kadarnya dalam tubuh berlebihan, maka dapat memicu sakit perut dan mual.
Untuk menurunkan risiko mual saat minum teh, IDEA lovers bisa menambahkan sedikit susu.
Hal tersebut terjadi karena tanin dapat berikatan dengan protein dan karbohidrat dalam susu, sehingga mampu menurunkan risiko iritasi pada organ pencernaan.
Bertentangan dengan beberapa dampak saat meminumnya,ternyata ampas dari teh celup enggak main-main bermanfaat.
Berikut adalah manfaat dari kantung teh untuk kesehatan mata dilansir dariNational Geographic Indonesia.
Mengurangi peradangan atau pembengkakan