Warga Se-Indonesia, Ganti Sarung Bantal Bisa Buat Rambut Panjang Makin Berkilau Saat Pandemi dan PPKM, Simak di Sini!

konsumsi Susu dan Telur

Rambut terutama terdiri dari protein, sehingga sangat penting untuk makan protein dalam jumlah yang cukup setiap hari.

Jika dalam setiap hari kamu mengonsumsi jumlah protein yang rendah, kamu cenderung akan mengalami kerontokan atau rambut kering dan rapuh.

Baca Juga: Arya Saloka Ketahuan Persiapkan Rumah Mewah Bergaya American Classic, Tak Mau Kalah dengan Istananya di Sinetron!

Baca Juga: Pindah dari Istana Cinere ke Apartemen, Ashanty Bongkar Tabiat Asli Anang Hermansyah, Padahal Sudah 11 Tahun Disimpan Rapat!

Untuk itu, makan protein yang tepat dan jaga kesehatan rambut kalian dari sekarang.

Alternatif vegetarian dan bebas susu termasuk kacang-kacangan seperti buncis, kecambah, dan lentil, yang semuanya merupakan sumber protein yang sangat baik.

Mengganti sarung bantal

Ini adalah perubahan mudah yang dapat dilakukan untuk membantu pertumbuhan rambut.

Alih-alih yang berbahan katun, gantilah dengan sarung bantal sutra atau satin yang terkenal dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Mendapatkan rambut panjang berkilau saat PPKM

Alasan di balik ini adalah kelembutan kain sutra dan satin, dibandingkan dengan katun, lebih baik untuk rambut.