Didukung Sains, Ini 11 Rahasia Dekorasi Ruang Ciptakan Rumah Nyaman dan Bikin Rileks

Penelitian menyebut, hanya dengan melihat hal yang berbau dengan alam dapat menurunkan tekanan darah.

Hadirkan alam bebas ke dalam ruangan, misalnya dengan memajang objek dekoratif alami, pemandangan, atau tanaman dalam pot.

Untuk seni, pilih gambar sederhana, seperti bangku di tengah pemandangan taman atau jalan setapak dengan pemandangan yang tenang.

Hindari gambar alam yang kompleks, kacau, atau membingungkan.

5. Alihkan perhatian secara positif.

Pernah memerhatikan bahwa kantor dokter sering memiliki aquarium ikan?

Melihat ikan di aquarium, pemandangan kehidupan desa, atau pemandangan alam lainnya ternyata dapat membuat pikiran tenang.

Baca Juga: Menggunakan Lantai Kayu Bisa Membangun 4 Kesan Ini, Luar Biasa!

AliExpress

Sofa dengan sandaran punggung setinggi bahu ciptakan perasaan aman.

6. Pamerkan prestasi.

Memamerkan prestasi yang pernah diraih dapat membuat orang lain tahu kesuksesan yang kita raih, sekaligus juga meningkatkan rasa percaya.

Jadi, boleh saja tunjukkan gelar dan penghargaanmu yang diletakkan di lemari kaca khusus, digantung di dinding, atau diletakkan di atas meja.