Pendingin udara dalam waktu lama bisa menginduksi nyeri lumbar yang mengakibatkan kerusakan pada diskus, dan perlu dirawat sesegera mungkin.
Dokter menjelaskan bahwa tinggal dalam pendingin ruangan untuk waktu yang lama menyebabkan mati rasa.
Suhu yang rendah menyebabkan pembuluh darah berkontraksi, sirkulasi darah melambat, dan memengaruhi operasi darah, hingga menginduksikan nyeri otot.
Zhou Waiping mengingatkan bahwa hari kerja jangan asal menaikan suhu rungan, jangan langsung menyalakan AC.
Buat hangat ketika merasa dingin, di dalam ruangan ini akan mempercepat sirkulasi darah.
Zhou Waiping mengatakan bahwa rasa sakit yang parah di pinggang bukan karena tegang, atau mungkin herniasi lumbar.
Baca Juga: Dicap Lebih Sehat Sebagai Pengganti Nasi, Bahkan Presiden Sarankan Makan Tanaman Ajaib Ini!
Baca Juga: Begini Cara Cegah Pertumbuhan Jamur pada Perabot Rumah, Mudah!
Ketika ditemukan rasa sakit di punggung bagian bawah, disaranan untuk beristirahat di tempat tidur.
Jika gejala tidak membaik selama 3 hari, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu.