Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

iDEA

/

Rumah Sehat

Khawatir Kasus Omicron Semakin Tinggi, Simak Buah-buahan yang dapat Perkuat Sistem Imun Tubuh!

iDea Online - Senin, 10 Januari 2022 | 18:00
Buah buahan untuk jaga sistem imun ditengah wabah virus omicron
intisari.id

Buah buahan untuk jaga sistem imun ditengah wabah virus omicron

Jangan sampai menyesal tidak jadi membelinya!

Buah Untuk Jaga Sistem Imun

Untuk menjaga daya tahan tubuh, salah satunya dapat dilakukan dengan memperhatikan apa saja yang kita konsumsi.

Berikut ini berbagai buah-buahan yang kaya vitamin C dan baik dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh:

Baca Juga: Penggunaan Masker Ganda Diyakini Dapat Cegah Varian Omicron, Apa Benar?

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ahli Paparkan Soal Efektifnya Dosis Ketiga untuk Varian Omicron, Ini Faktanya..

1. Lemon

Lemon mentah juga mengandung vitamin C cukup tinggi, yakni sebesar 83 mg dalam satu buah.

Buah ini bisa memenuhi kebutuhan harian vitamin C sebesar 92 persen.

Lemon memiliki manfaat sebagai antioksidan dan peningkatan daya tahan tubuh.

2. Pepaya

Pepaya juga merupakan buah populer untuk menjaga daya tahan tubuh.

Source : intisari

Editor : iDEA

Baca Lainnya

Latest

Popular

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen
Advertorial

Ciptakan Kamar Tidur Nyaman Layaknya di Hotel Bintang Lima, Tipsnya Gunakan Produk dari IndoLinen

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
halimah Agustina Kamil
#
desain Kamar Hotel
#
memilih
#
bahwa Green Building Bisa Dilihat Dari 3 Sisi
#
berhubungan Seks Di Pinggir Jalan Raya
#
hijau Sage
#
bandung
#
harga
#
letak
#
menentukan Takaran Air Pada Cat