Anti Ribet dan Ramah Kantong, Ternyata Sakit Punggung Bisa Langsung Reda dengan Gunakan Handuk, Kok Bisa?

Berdasarkan studi, 8 dari 10 orang Amerika menderita sakit punggung di beberapa titik selama hidup mereka.

Biasanya, hal ini disebabkan mulai dari terkilir saat bekerja di halaman hingga membersihkan rumah.

Selain itu, sakit punggung juga bisa disebabkan karena cedera olahraga yang terlalu lama atau kondisi kronis, seperti radang sendi atau ankylosing spondylitis.

Berikut ini cara alami yang bisa anda coba untuk hilangkan sakit pinggang.

1. Gunakan handuk

Di rumah tentu sangat mudah menemukan handuk.

Cara agar sakit pinggang cepat pulih bisa mengandalkan handuk, begini caranya

Daripada tidak digunakan, coba saja jadikan cara alami hilangkan sakit pinggang.

Cara menggunakannya juga sangat mudah dan anti ribet.

Handuk yang digulung dapat meredakan nyeri punggung.

Letakkan handuk yang digulung di bawah panggul ketika berbaring.

Kemudian, biarkan pinggul rileks di atas handuk