Wajib Ada di Rumah! 3 Bumbu Dapur Ini Bisa Membantu Penderita Diabetes

Kunyit

Baca Juga : Inspirasi Desain Ruang Tamu Bergaya Urban Jungle, Teduh dan Adem

Curcumin, bahan aktif dalam kunyit mampu menurunkan kadar gula darah, peradangan dan mengurangi kemungkinan risiko penyakit jantung.

Kunyit juga meningkatkan kesehatan ginjal.

Dimana penyakit ginjal adalah dampak terburuk pada penyakit diabetes.

3. Bawang putih

Bawang Putih

Baca Juga : Inilah Keuntungan Hidroponik, Metode Cocok Tanam di Lahan Terbatas

Bawang putih miliki manfaat yang beragam.

Selain dapat menstabilkan kadar gula darah, ia juga mampu mengontrol kadar kolesterol.

Konsumsi 1 siung bawang putih setiap hari juga mampu menurunkan tekanan darah. (*)