Tak Perlu ke Tempat Gym, Ciptakan Ruang Olahraga di Rumah dengan 5 Cara Ini!

IDEAonline - Olahraga merupakan aktivitas yang penting untuk dijalankan dalam rangka menciptakan hidup yang sehat.

Ada banyak jenis olahraga yang bisa dijadikan pilihan, salah satunya dengan mendaftarkan diri sebagai anggota gym.

Sayangnya, untuk pergi ke tempat gym IDEA Lovers harus menyediakan waktu khusus.

Nah, daripada buang-buang uang untuk mendaftar keanggotan gym tapi IDEA Lovers tidak punya waktu untuk berangkat ke tempat gym, lebih baik ciptakan saja ruang olahraga pribadi di rumah.

Dengan memiliki ruang olahraga pribadi di rumah, IDEA Lovers bisa olahraga kapan saja.

Nah, untuk menciptakan ruang olahraga pribadi di rumah, yuk simak 5 caranya berikut!

1. Gunakan Partisi

gomved

Ciptakan Ruang Olahraga Pribadi di Rumah, Lakukan 5 Cara Ini!

Jika IDEA Lovers tidak memiliki ruang kosong di rumah, sulap saja ruang terbuka menjadi tempat berolahraga.

Caranya mudah, bagi dua ruang yang ada dan sisakan sekitar 2x3 meter untuk ruang olahraga.

Baca Juga : Tak Hanya Olahraga, 5 Pekerjaan Rumah Tangga Ini Bisa Bikin Langsing

Agar ruang olahraga terpisah dengan ruang lainnya, gunakan partisi seperti rak buku, panel kayu, atau kaca.