Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
3 tahun yang lalu
Begini olahraga, terutama untuk perempuan, yang bisa dilakukan di rumah untuk memperbaiki postur tubuh.
Terlalu lama tidak beraktivitas berat membuat tubuh lebih mudah lelah saat banyak bergerak, apalagi berolahraga. Peregangan jadi solusinya.
Meski di rumah, tubuh perlu dijaga kebugarannya. Salah satunya dengan melakukan peregangan. Baik dilakukan sebelum olahraga atau saat bangun tidur.
5 tahun yang lalu
Daripada daftar keanggotan gym tapi tidak punya waktu untuk berangkat ke tempat gym, lebih baik ciptakan saja ruang olahraga pribadi di rumah.
6 tahun yang lalu
Olahraga merupakan aktivitas yang penting untuk dijalankan dalam rangka menciptakan hidup yang sehat.
Popular
1 bulan yang lalu
Tag Popular
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/11/18/rodalink-1jpg-20241118120812.jpg)
