Tag :
Olahraga

Hati-hati Jadi Malapetaka, JANGAN Dianggap Remeh 6 Kebiasaan Buruk Usai Olahraga, Bukannya Sehat Malah 'Lewat'
2 tahun yang lalu
Resikonya Gede Banget! Stop Lakukan 6 Hal Ini Setelah Olahraga, Dikira Sehat yang Ada Malah Mati Muda

5 Jenis Olahraga Sederhana di Rumah untuk Memperbaiki Postur Tubuh
3 tahun yang lalu
Begini olahraga, terutama untuk perempuan, yang bisa dilakukan di rumah untuk memperbaiki postur tubuh.

Melatih Kemandirian, Libatkan Anak pada 6 Jenis Pekerjaan Rumah Tangga Ini
3 tahun yang lalu
Berikut tugas rumah tangga yang dapat dibagikan ke anak-anak, tentu disesuaikan dengan usianya. Cara ini bisa melatih kemandirian.

Tetap Bugar di Rumah dengan 3 Cara Sederhana Peregangan Tubuh
3 tahun yang lalu
Terlalu lama tidak beraktivitas berat membuat tubuh lebih mudah lelah saat banyak bergerak, apalagi berolahraga. Peregangan jadi solusinya.