Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
2 tahun yang lalu
Resikonya Gede Banget! Stop Lakukan 6 Hal Ini Setelah Olahraga, Dikira Sehat yang Ada Malah Mati Muda
3 tahun yang lalu
Begini olahraga, terutama untuk perempuan, yang bisa dilakukan di rumah untuk memperbaiki postur tubuh.
Berikut tugas rumah tangga yang dapat dibagikan ke anak-anak, tentu disesuaikan dengan usianya. Cara ini bisa melatih kemandirian.
Terlalu lama tidak beraktivitas berat membuat tubuh lebih mudah lelah saat banyak bergerak, apalagi berolahraga. Peregangan jadi solusinya.
Manakah olahraga yang paling cocok untuk IDEA Lovers? Dilansir dari Livescience (05/10/2021), berikut jawabannya!
4 tahun yang lalu
Sebelum mengetahui beberapa hal tersebut, ada baiknya IDEA lovers mengetahui prinsip olahraga rutin.
Olahraga luar ruangan tidak selalu baik. Aktivitas ini justru bisa picu penyakit, jika berolahraga di kota dengan udara yang berpolusi tinggi.
Popular
7 bulan yang lalu
Tag Popular