:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/02/15/873372052.jpg)
IDEAonline - Tertawa adalah hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Namun, tidak banyak yang menyadari kalau tertawa itu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita, lo.
Misalnya, dapat meningkatkan aliran darah, mengurangi risiko serangan jantung, dan membantu sistem kekebalan tubuh.
Tahukah teman-teman apa yang terjadi pada tubuh saat kita tertawa? Yuk, kita cari tahu!
1. Menjaga Daya Ingat
Menurut penelitian, humor atau sesuatu yang lucu berdampak positif pada memori.
Tertawa bermanfaat mempertahankan ingatan.
Selain itu, banyak tertawa juga dapat mengurangi hormon stres.
2. Kekebalan Tubuh Meningkat
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/14/whatsapp-image-2024-03-14-at-15-20240314055300.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/13/bluesjpg-20240313022624.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/untitled-project-1jpg-20240301010704.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/19/indolinen-1jpg-20240319110929.jpg)