IDEAonline -Makan bersama keluarga adalah salah satu hal paling menyenangkan di dunia. Bangun suasana keakraban dan kehangatan saat berkumpul bersama.
Anak-anak yang makan dengan orang tua mereka cenderung memiliki kesehatan emosional yang lebih baik dan juga etiket dan perilaku makan yang baik.
Baca Juga: Beli Apartemen di Jakarta? Harga Stagnan Tak Berubah, Ini Alasannya
Tak melupakan bahwa faktaorang zaman dulu ternyata punya kebiasaan makan bersama keluarga di lantai.
Namun tahu enggak, ternyata makan di lantai, apalagi sambil bersila kaki sangat bagus untuk kesehatan kita?
Dilansir dari sajiansedap.grid.id,berikut ini 7 manfaat makan sambil duduk di lantai yang ternyata jauh lebih sehat untuk tubuh kita!
1.Meningkatkan Sirkulasi Darah
Kalau mau pencernaan lancar, kita harus memastikan kalau sirkulasi darah kita juga lancar.
Nah, duduk di lantai adalah salah satu cara supaya kita bisa membuat sirkulasi darah jadi lancar, nih.
2.Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh
Lebih baik makan duduk di lantai