Sukur Punya Kenalan Dokter, Siapa Sangka Minum Air Rebusan Ketumbar Bisa Obati Penyakit Berbahaya Ini Hingga Nyeri Saat Menstruasi

Sabtu, 03 September 2022 | 06:30
Nakita.id / Cynthia

Sukur Punya Kenalan Dokter, Siapa Sangka Minum Air Rebusan Ketumbar Bisa Obati Penyakit Berbahaya Ini Hingga Nyeri Saat Menstruasi

IDEAonline -Ketumbar berasal dari bagian tenggara benua Eropa dan menyebar hampir ke seluruh penjuru Eropa. Selain itu, ketumbar juga menyebar pula ke wilayah Timur Tengah, Cina, India, Turki, bahkan Indonesia.

Di Barat, ketumbar dikenal dengan nama ‘cilantro’. Ketumbar merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang berbentuk biji-biji kecil seperti lada, dan berdiameter 1-2 milimeter.

Tapi siapa sangka bahwa ketumbar, terutama bijinya memiliki manfaat beragam.

Seperti yang kita tahu, ketumbar memang kaya manfaat untuk kesehatan.

Bahkan ketika ketumbar tersebut tidak dijadikan bahan makanan.

Kok bisa?

Baca Juga:Sukur Punya Tetangga Arsitek, Ternyata Mudah Menampilkan Desain Rumah Minimalis, Kusen Ini Jawabannya!

Baca Juga:Kacau, Artis Ini Ketahuan Pakai Sabu di Rumah, Toiletnya Digunakan Sebagai Tempat Buang Barang Bukti!

Mengutip dariGrid Healthyang dilansirCewekbanget, minum air rebusan ketumbar ternyata juga menyimpan manfaat tersendiri.

Air ketumbar sangat bermanfaat untuk mengatasi nyeri saat menstruasi.

Tak hanya itu, berikut manfaat lain dari air rebusan ketumbar untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Minum Air Rebusan Ketumbar

1. Mengatasi permasalahan mata

Ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Kandungan tersebut mampu mengobati mata merah dan juga masalah mata.

Selain itu, ketumbar juga bisa membantu mencegah infeksi mata.

Caranya sangat mudah.

Rebus biji ketumbar dengan air, kemudian tunggu sampai dingin.

Baca Juga:Belasan Tahun Penuh Kuman, Baru Sadar Gagang Pintu Tak Pernah Dibersihkan Sekali, Tinggal Siapkan Bahan Rumahan Ini

Baca Juga:Nyesel Banget Baru Tahu, Ternyata Ada Bagian-bagian Toilet Jongkok dan Duduk yang Manfaatnya Enggak Main-main, Apa Saja?

Air rebusan ketumbar tersebut bisa digunakan untuk mencuci mata sesering mungkin.

Dengan demikian, selain dapat mengobati mata tetapi juga mampu menjaga kesehatan mata secara menyeluruh.

2. Meredakan nyeri saat menstruasi

Air rebusan ketumbar juga mampu meredakan nyeri yang ditimbulkan saat menstruasi.

IDEA lovers hanya perlu merebus biji ketumbar, kemudian tambahkan dengan gula.

Ramuan tersebut mampu membantu meringankan kram perut dan nyeri saat sedang menstruasi.

3. Menurunkan kadar kolesterol

Biji ketumbar mampu menurunkan kolesterol jahat pada tubuh tanpa harus mempengaruhi kadar kolesterol baiknya.

Sehingga artinya, kandungan air rebusan ketumbar mampu mencegah penyakit jantung.

Di dalam biji ketumbar, mengandung asam linoleat, asam oleat, asam palmitat, asam askorbat atau vitamin C, dan asam stearat yang bisa membantu mengendalikan kadar kolesterol di dalam darah.

IDEA lovers bisa mengonsumsinya 2-3 kali dalam satu hari untuk memperbaiki dan menjaga kesehatan jantung.

4. Mengobati diabetes

Air rebusan ketumbar mampu menjaga glukosa darah.

Biji ketumbar memiliki efek untuk merangsang kelenjar endokrin.

Baca Juga:Nyesel Banget Baru Tahu, Ternyata Ada Bagian-bagian Toilet Jongkok dan Duduk yang Manfaatnya Enggak Main-main, Apa Saja?

Baca Juga:Dapat Contekan dari Tukang Bangunan, Ternyata Material Pembentuk Handle Pintu Ada Banyak, Begini Cara Pilih yang Engga Gampang Karatan

Proses tersebut mampu membantu penyerapan dan asimilasi gula yang tepat sehingga baik untuk mengobati bahkan mencegah masalah jantung.

IDEA lovers cuma perlu merendam biji ketumbar di dalam air putih dalam satu malam, minum untuk melihat apakah manfaat terduga yang akan dialami.

5. Mengobati osteoporosis

Biji ketumbar memiliki kandunganantioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis dan juga menjaga kesehatan sendi.

Tentu saja khasiat ini sudah dibukyikan pada orang sejak zaman dahulu.

Jika menangaani salah satu masalah tersebut, IDEA lovers bisa rutin minum air rebusan ketumbar secara rutin, ya.

Yuk dicoba!

Cek berita seputar hunian dan inspirasi terkini di websitewww.ideaonline.co.id,Facebook IDEA Online,TikTok IDEAonline,Instagram @ideaonline,Instagram @tabloidrumah, danYoutube IDEA RUMAH.

#Rumahminimalis #Berbagiidea #Berbagicerita #Bisadarirumah #Gridnetwork #Rumahtropis #ConsciousLivingIDEA #ConsciousLiving

(*)

Tag

Editor : Maulina Kadiranti