Suka Ngiler Saat tidur? Ini Dia Fakta Mengejutkan yang Tak Banyak Diketahui!

Nah, pada saat itulah, Anda yang sedang tertidur melewati periode mimpi.

Baca Juga : Turunan Pahlawan dan Orang Tua Non Muslim, Begini Isi Rumah Dian Sastro yang Dinikahi Pengusaha Kaya

Tidur dalam fase REM ini sangat penting, untuk menjaga tubuh agar berfungsi secara optimal.

Hal itu dikarenakan, otak berusaha menjaga kita tetap tertidur dengan cara tidak mudah terbangun oleh suara-suara sekitar yang bisa merusak tahapan tidur.

Dengan demikian, saat Anda ngiler, berarti fase REM Anda tidak terganggu, dan berarti Anda tidak memiliki masalah tidur atau mengalami gangguan saat tidur.

Namun, sebaliknya jika Anda tidak ngiler ketika tidur justru menjadi petanda kebiasaan tidur Anda yang terpengaruh situasi sepanjang malam.

Dalam hal ini Anda tidak mencapai REM atau waktu tidur terbaik, karena mengalami ganguan.

Baca Juga : Sempat Pindah Agama, Mantan Istri Pasha Ungu Kini Dinikahi Pesepak Bola, Rumah Miliknya Jauh dari Kesan Mewah!

Oleh karenanya, Anda tidak beristirahat dengan baik saat sedang tertidur.

Untuk itulah beruntunglah bagi Anda yang ngiler ketika sedang tertidur, yang menandakan kualitas tidur Anda baik.

Artikel ini pernah tayang di Intisari dengan judul Beruntung Bagi Anda yang Suka Ngiler Saat Tidur Ternyata Itu Pertanda Baik!