Baik untuk Kesehatan, Simak 4 Manfaat yang Didapat dari Rumah Bersih

IDEAonline - Terkadang, rumah dibersihkan hanya saat ada tamu atau tetangga yang akan datang.

Membersihkan rumah menjadi hal yang paling malas dilakukan jika tak terdesak.

Padahal kegiatan yang satu ini terbilang penting dan mempunyai beberapa manfaat kesehatan, baik mental maupun fisik.

Masih belum percaya?

Berikut 4 manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari rumah yang bersih:

Mengurangi Stres

Interior ruang makan

Baca Juga : 4 Inspirasi Desain Interior Sentuhan Warna Kuning, Kesannya Cerah

Kekacauan visual pada hunianmu bisa menyebabkan permasalahan mental loh.

Sebuah studi tahun 2010 dalam Buletin Kepribadian dan Psikologi Sosial mengungkapkan bahwa wanita dengan rumah berantakan memiliki tingkat kortisol yang lebih tinggi daripada wanita dengan rumah yang rapi.

Artinya, tingkat stres seseorang salah satunya dipengaruhi oleh hunianmu.

Untuk itu, menjaga kebersihan di rumah dapat membantu mengurangi stres.