Kenapa Tidur Lama Baik untuk Kesehatan Wanita Namun Pria Justru Berbahaya? Ini Dia Penjelasan Menurut Ahli!

IDEonline -Apakah hari-hari Anda masih dipenuhi dengan keinginan-keinginan untuk tetap berada di kasur meski waktu liburan telah habis?

Sementara tidur dipandang baik bagi tubuh dan untuk mengisi ulang energi Anda, kadang itu juga bisa merusak kesehatan tergantung pada jenis kelamin Anda.

Baca Juga : Bukan Benda Sia-sia, di Negara Ini Sampah Disulap Jadi Pemasok Listrik Untuk Rumah dan Sekolah

Ya, tahukah Anda bahwa tidur lama baik untuk kesehatan wanita, namun tidak bagi pria?

Seperti yang dilansir dari Heart.co.uk, Sabtu (5/1/2019) berdasar penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Penelitian itu menyebutkan bahwa bagi wanita tidur lebih lama juga bagus untuk kesehatan mereka.

Baca Juga : Didi Mahardika Sebut Vanessa Angel Perempuan Liar, Tempat Tidur Bertabur Mawar Ini Jadi Saksi Keduanya Rayakan Anniversary

Namun bagi pria, tidur yang lebih lama akan memiliki efek sebaliknya.

Bahkan cenderung akan membahayakan daripada menghasilkan kebaikan untuk kesehatan pria.

Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menikmati tidur memiliki risiko diabetes yang lebih rendah.