4. Fokus pada perawatan diri
Resolusi ini bisa mencakup banyak hal, misalnya tidur lebih berkualitas atau istirahat cukup.
Namun jika kamu ingin berlatih perawatan diri pada tahun 2019, tempat tidur yang nyaman dan nyaman adalah kuncinya.
Tingkatkan kualitas tempat tidurmu untuk mendorong dirimu mendapatkan istirahat yang dibutuhkan tubuh.
Kamar mandi juga tidak luput dari perubahan.
Jika kamu suka bersantai di bak mandi karena efeknya yang menenangkan, ciptakan suasana seperti spa di kamar mandi untuk menambah manfaatnya.
Atau jika kamu ingin meditasi, buatlah ruang meditasi sehingga kamu dapat meminimalkan gangguan.
Baca Juga : Tajir Banget, Yoona SNSD Beli Rumah Mewah 125 Miliar di Gangnam
5. Lebih banyak membaca
Menyelam ke dalam buku yang bagus adalah cara sempurna untuk bersantai dan merangsang otak.