Diketahui Dapat Mempengaruhi Kesehatan, yang Mana Posisi Tidurmu?

Melengkung secara ekstrem dapat menyebabkan ketegangan pada leher dan punggung , sehingga menyebabkan rasa sakit.

Posisi ini, seperti posisi tidur menyamping lainnya, dapat sebabkan kulit keriput dan payudara kendur.

Baca Juga : Meriam Belina Mengaku Dibanting dan Dicekik Hotman Paris, Ini Tampilan Rumah Mewahnya yang Jadi Saksi Biksu Pemukulan

Solusi :

Gunakan bantal yang kuat untuk menopang kepala Anda.

Disarankan bahwa orang yang tidur dalam posisi ini berganti sisi pada malam hari.

Artikel ini pernah tayang di Intisari dengan judul Mana Posisi Tidur Anda? Ketahui Bagaimana 4 Posisi Tidur Ini Mempengaruhi Kesehatan