Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini Agar Udara di Rumah Tetap Sehat

Hikmah - Minggu, 17 Februari 2019 | 09:30

IDEAonline - IDEA Lovers sering mengalami gejala flu dan batuk akhir-akhir ini?

Selain karena perubahan cuaca, ternyata udara di rumah bisa jadi penyebabnya loh.

Tinggal dalam iklim tropis, membuat kebanyakan rumah menggunakan pendingin udara atau AC untuk menghindarkan suhu hangat atau panas.

Sayangnya, ada beberapa kebiasaan yang tanpa disadari membuat udara di rumah menjadi tak sehat.

Baca Juga : Pernah Dihuni Donald Trump, Rumah Masa Kecilnya Ini Dijual Rp 40,95 MiliarBerikut ini 5 kebiasaan yang membuat udara di rumah menjadi tidak sehat:1. Filter AC Jarang Dibersihkan

Salah satu penggunaan energi terbesar pada rumah tangga terdapat pada pendingin ruangan (AC). Karena

Paparan yang berlebihan dari udara dingin yang dikeluarkan AC bisa mengakibatkan masalah sinus, sakit tenggorokan, flu, bersin-bersin, pilek dan gejala yang berkaitan dengan pernafasan lainya.Sebaiknya kita bersihkan filter udara pada AC minimal 1-3 bulan sekali.Jangan lupakan saringan filter udara yang jarang dibersihkan, karena akan dipenuhi debu yang semakin menumpuk dan juga berjamur.

Tak hanya itu, penyakit legionaires ialah jenis pneumonia diakibatkan oleh bakteri legionella pneumophie yang bisa dipicu karena debu dan jamur pada AC.Gejala yang paling sering terjadi adalah semisal batuk-batuk, demam tinggi, nyeri tubuh, sakit kepala dan kelelahan.

2. Suhu Ruangan yang Ideal