Semua yang di Kasur Bisa Jadi Sarang Kuman, Mau Aman Ikuti Aturan Ini!

Sebelum Anda tidur, pastikan kondisi tubuh Anda bersih, jangan sampai Anda masihmemakai make up atau menggunakan minyak rambut.

Ini akan membuat seprai dan sarung cepat kotor hingga bakteri dan kuman mudah berkembang biak di sana.

Baca Juga : Mimpi Itu Bunga Tidur, Benarkah? Inilah yang Terjadi Saat Kamu Tidur!

Bedcover

Walau sama-sama berada di dalam kasur, bedcover ini masih diperbolehkan dicuci setiap 14 hari sekali.

Ini dikarenakan ia digunakan di atas tubuh, bukan di bawah, hingga kotoran tidak terlalu melekat.

Baca Juga : 5 Kebiasaan Buruk Ketika Membersihkan Kamar Tidur, Segera Hentikan!

Selain kebersihan kamar, kenyamanannya juga harus diciptakan.

Walau boleh dicuci setiap 14 hari sekali, tetapi kamu wajib menjemurnya setiap 7 hari sekali, agar jamur dan bakteri mati.

Pilih bedcover sesuai dengan kenyamanan kamu.

Jangan memilih bedcover terlalu tebal hingga membuat kamu berkeringat.