Hindari Tidur Malam Gunakan Kipas Angin, Bahaya Ini Akan Dialami Tubuh

IDEAonline - Tidur dalam keadaan panas memang bisa membuat tidur tak nyenyak.

Untuk mengurangi suhu yang panas, sebagian orang menggunakan kipas angin selama tidur.

Namun, tahukah Kamu membiarkan kipas angin menyala semalaman ternyata tidak baik untuk kesehatan, loh!

Baca Juga: Demam Tom Holland? Deretan Inpirasi Kamar Anak Bernuansa Spiderman ini Bisa Buat Kamu Iri!

Ada banyak alasan mengapa Anda harus berhenti membiarkan kipas menyala saat Anda tidur. Tubuh Anda bisa sangat terpengaruh karena udara kipas, dilansir dari McGill Media.

SleepSugar

Ilustrasi tidur dengan kipas angin

Beberapa orang bangun keesokan paginya dengan merasakan beberapa gejala yang disebabkan oleh udara kipas.

Orang dengan alergi dan asma sering terbangun dengan sensasi iritasi pada hidung mereka ketika kipas diarahkan langsung ke wajah mereka sepanjang malam.

Gejalanya berlipat ganda dengan hidung mereka menjadi sangat sensitif terhadap udara kering.

Baca Juga: Tidur Dengan Kipas Angin Menyala? Pikir Ulang Sebelum Mengalami Ini

Satu hal lain yang dapat menyebabkan kipas disebut "Efek Pengeringan", ini berarti bahwa orang bangun di pagi hari merasa lelah tanpa alasan dan juga mereka akan merasa haus dan dehidrasi.

Kipas juga menjadi alasan sebagian orang memiliki mata kering dan hidung tersumbat.