Hindari Tidur Malam Gunakan Kipas Angin, Bahaya Ini Akan Dialami Tubuh

Udara kering kipas juga dikenal sebagai alasan mimisan pada orang yang memiliki riwayat dengan kondisi tersebut.

Masalah lain yang sedikit lebih jelas adalah bahwa ketika kipas angin menghembuskan udara, ia dapat berisi debu, serbuk sari atau jamur.

Baca Juga: Minum Air dari Dispenser Ini Bikin Tidur Berkualitas dan Sehat, Kok Bisa?

Hal-hal ini terus mengiritasi hidung dan menyebabkan kesulitan bernafas, terutama jika ada jendela yang terbuka. Alergen ini akan membuat orang alergi bersin secara luas dan merasakan gatal di lubang hidung mereka.

Tidak ada salahnya menggunakan kipas ketika hari panas atau Anda merasa berkeringat dan lelah.

Baca Juga: Gawat, Salah Kasur Bisa Sebabkan Balita Alami Kematian Mendadak Saat Tidur, Cegah dengan Ini!

Tapi ini bisa menjadi masalah ketika dibiarkan sepanjang malam ketika kita tidur.

Bagaimanapun, disarankan untuk mengarahkan kipas menjauh dari wajah jika Anda adalah seseorang yang benar-benar tidak dapat tidur tanpa kipas di malam hari.

Solusi lain untuk ini adalah menggunakan pembersih udara di kamar Anda.

Ini membantu dalam menghilangkan alergen yang disebabkan oleh udara kipas angin.

Selain itu, satu hal lagi yang penting adalah rutin bersihkan bilah kipas dengan kain lembab untuk menghilangkan debu yang mungkin tertiup di udara saat kipas menyala.

Artikel ini pernah tayang di grid.id dengan judul Hati-Hati! Tidur dengan Kipas Angin Menyala Sepanjang Malam Berakibat Buruk Bagi Kesehatan